Муж не стеснялся называть жену и мать двоих детей «cвиньей». И тогда она решилась на перемены!




Почти всю свою жизнь Алвина Рэйн, американка из Филадельфии, стpадала хандpой. Единственным занятием, которое доставляло ей положительные эмоции, был прием пищи. Желательно вредной, калорийной. Вес неумолимо прибавлялся, привлекательность и женственность исчезали, пpоблемы со здоpовьем появлялись.Но в один прекрасный день 25-летняя девушка решила изменить свою жизнь: она отказалась от фастфуда и занялась спортом. Что стало толчком для принятия этого решения и как смена образа жизни изменила Алвину РэйнСомнительное средство от депрессии
Крест на своей старой жизни Алвина поставила 7 лет назад. К тому времени у нее был муж и двое детей, однако взаимопонимания в семье не было. Вскоре мужчина вовсе потерял всякий такт и начал называть супругу «жирной свиньей».Муж постоянно твердил, что если он бросит ее, Альвина навсегда останется одна, ведь никто даже не посмотрит в ее сторону. А все подвижки жены в сторону похудения он пресекал на корню, говоря, что у нее все равно ничего не получится.


С обидами и разочарованиями девушка боролась привычным для себя способом — съедая все, что попадалось на ее пути. Алвина ела, когда ей было плохо, но после лишь становилось еще хуже. Замкнутый круг. И вот, встав на весы в очередной раз, она увидела страшную цифру — 112 килограммов.Девушка вспоминает, что в тот день она съела не менее 5000 калорий, что в два раза больше, чем ей нужно. Любимыми «блюдами» Алвины были всевозможные сэндвичи, бургеры, чипсы, кукурузные хлопья и сладкая газировка. В общем, это тот случай, когда уповать на широкую кость не приходится, все было наето честным трудом.А вот со спортом отношения у девушки не задались. Алвина считала себя слишком тучной, чтобы посещать тренажерный зал или бассейн. Конечно, это были лишь оправдания.Проблемы со здоровьем
Проблемы со здоровьем не заставили себя долго ждать — одышка и и загубленное пищеварение лишь вершина айсберга. Дальше — хуже. Врачи обнаружили у Алвины первые признаки диабета, но даже это не усмирило ее аппетит.

«Я не знала, что такое чувство голода, потому что я постоянно ела, беспрерывно», — вспоминает Алвина.Чтобы купить новый наряд, она уже не могла зайти в первый попавшийся сетевой магазин — там для нее все было мало. Тогда девушка начала покупать мужскую одежду.Новая жизнь
Хроническая депрессия, ужасное самочувствие, упреки и оскорбления мужа — в какой-то момент все это так надоело Алвине, что она твердо решила взять свою жизнь в руки.
Девушка не стала морить себя голодом. Первое, что она сделала — снизила потребление углеводов и отказалась от мучного. Встав на весы через пару недель, Алвина увидела, что потеряла 5 килограммов. Это очень вдохновило девушку и она решила добавить в свою жизнь спорт, купив абонемент в зал.
Но самое главное — она набралась смелости и ушла от тирана-мужа, который все время ее унижал.Вес уходил медленно, но девушка и не стремилась к быстрым результатам, важнее для нее было обходиться без стрессов и привычных зожоров, к котором он приводил.Сегодня Алвина Рейн сбросила уже более 60 килограммов и выглядит просто чудесно. За последние несколько лет она стала совсем другим человеком, как внешне, так и внутренне.Справиться со стрессом теперь ей помогает не нажористый бургер, а хорошая тренировка. Причем куда эффективнее!Не так давно она вновь вышла замуж, но на этот раз за человека, который любит и ценит ее.А еще у девушки есть свой канал на YouTube, на котором она рассказывает о своем пути и о том, как ей удается становиться лучше с каждым днем.
Наверняка бывший Алвины сейчас кусает локти, глядя на ее свежие фото в Instagram. А ведь чтобы заполучить такую красотку ему всего-то нужно было не унижать, а стать для нее поддержкой!

Per la maggior parte della sua vita, Alvina Raine, un’americana di Filadelfia, ha sofferto di blues. L’unica attività che le dava emozioni positive era mangiare. Desiderabile dannoso, ipercalorico. Il peso è aumentato inesorabilmente, l’attrattiva e la femminilità sono scomparse, sono comparsi i problemi di salute, ma un giorno la ragazza di 25 anni ha deciso di cambiare vita: ha rinunciato al fast food ed è andata a fare sport. Qual è stato l’impulso per questa decisione e come il cambiamento dello stile di vita ha cambiato Alvina Raine Un rimedio discutibile per la depressione
Alvina ha messo fine alla sua vecchia vita 7 anni fa. A quel tempo aveva un marito e due figli, ma in famiglia non c’era comprensione reciproca. Ben presto l’uomo perse completamente ogni tatto e iniziò a chiamare sua moglie “un maiale grasso”. Il marito insisteva costantemente che se l’avesse lasciata, Alvina sarebbe rimasta sola per sempre, perché nessuno avrebbe nemmeno guardato nella sua direzione. E tutte le mosse di sua moglie nella direzione di perdere peso, ha stroncato sul nascere, dicendo che ancora non ci riuscirà.

>

La ragazza ha combattuto con rimostranze e delusioni nel suo solito modo: mangiando tutto ciò che le veniva incontro. Alvina mangiava quando si sentiva male, ma dopo è solo peggiorata. Circolo vizioso. E ora, in piedi di nuovo sulla bilancia, ha visto una cifra terribile: 112 chilogrammi La ragazza ricorda che quel giorno ha mangiato almeno 5.000 calorie, il doppio di quanto ha bisogno. I “piatti” preferiti di Alvina erano tutti i tipi di panini, hamburger, patatine, cornflakes e soda. In generale, questo è il caso in cui non devi fare affidamento su un osso largo, tutto è stato fatto da un lavoro onesto, ma il rapporto della ragazza con lo sport non ha funzionato. Alvina si considerava troppo obesa per andare in palestra o in piscina. Naturalmente, queste erano solo scuse.
I problemi di salute non si sono fatti attendere: mancanza di respiro e problemi di digestione sono solo la punta dell’iceberg. Inoltre peggiora. I medici hanno scoperto i primi segni di diabete di Alvina, ma anche questo non ha placato il suo appetito.

“Non sapevo quale fosse la sensazione di fame, perché mangiavo costantemente, incessantemente” – ricorda Alvina. Per acquistare un nuovo vestito, non poteva più andare nella prima catena di negozi che incontrava – non era abbastanza per lei. Poi la ragazza ha iniziato a comprare vestiti da uomo.
Depressione cronica, salute terribile, rimproveri e insulti da parte del marito: a un certo punto Alvina era così stanca di tutto questo che ha deciso fermamente di prendere in mano la sua vita.
La ragazza non è morta di fame. La prima cosa che ha fatto è stata ridurre l’assunzione di carboidrati e rinunciare ai cibi ricchi di amido. Salendo sulla bilancia un paio di settimane dopo, Alvina vide che aveva perso 5 chilogrammi. Questo ha ispirato molto la ragazza e ha deciso di aggiungere lo sport alla sua vita acquistando un abbonamento a una palestra.
Ma la cosa più importante è che ha preso coraggio e ha lasciato il marito tiranno, che l’ha umiliata tutto il tempo.Il peso è andato via lentamente, ma la ragazza non ha cercato risultati rapidi, era più importante per lei fare a meno dello stress e dell’abituale zozhirov, che lui guidava. Alvina Rain ha perso più di 60 chilogrammi e sembra semplicemente meravigliosa. Negli ultimi anni è diventata una persona completamente diversa, sia esternamente che internamente, ora non è un hamburger unto che la aiuta a far fronte allo stress, ma un buon allenamento. E molto più efficace! Non molto tempo fa si è risposata, ma questa volta per un uomo che la ama e la apprezza. E la ragazza ha il suo canale YouTube, dove parla del suo percorso e di come riesce a diventare meglio ogni giorno.
Sicuramente l’ex di Alvina ora si sta mordendo i gomiti, guardando le sue nuove foto su Instagram. Ma per ottenere una tale bellezza, aveva solo bisogno di non umiliarsi, ma di diventare il suo sostegno!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *