>

Назван «самый здоровый продукт», резко очищающий кровь от лишнего сахара



>

Резкие скачки сахара в крови могут происходить после приема пищи. Врачи рассказали, какой популярный продукт может снизить уровень глюкозы в организме.Как пишет издание Blood sugar, речь идет о морских водорослях. «Они относятся к самым здоровым продуктам питания на планете», – утверждают специалисты.


Эти питательные подводные растения были заметной частью азиатских диет на протяжении веков, особенно в Китае, Корее и Японии. Морские водоросли, также известные как морские овощи, – это общий термин, используемый для обозначения ряда видов водорослей, которые растут в соленой воде. Они чрезвычайно универсальны и могут быть использованы в большом количестве блюд. Кроме того, они обеспечивают ряд преимуществ для здоровья, которые могут улучшить общее состояние здоровья.

Клетчатка морских водорослей играет важную роль в снижении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование на животных показало, что крысы, которым добавляли морские водоросли, значительно снижали уровень ЛПНП – «плохого» – холестерина. Другое исследование изучало фукоиданы – вещество, выделяемое из морских водорослей. Ученые обнаружили, что они могут предотвращать свертывание крови так же эффективно, как и предписанные антикоагулянтные препараты.

Однако одно из самых полезных свойств водорослей – это возможность резко снизить уровень сахара в крови. Как подчеркивают эксперты, фукоксантин в составе водорослей может улучшить контроль уровня сахара в крови. Было обнаружено, что еще одно вещество, называемое альгинат, препятствует скачкам сахара в крови, замедляя всасывание глюкозы организмом в кровоток.

Ранее «специю царей» признали простым средством для долголетия на каждый день. Отмечается, что в ней содержится много химических соединений с мощной антиоксидантной активностью, включая дубильные вещества, антоцианы и флавоноиды. Кроме того, специя может быть эффективным инструментом для управления уровнем сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.

Spikes in blood sugar can occur after a meal. Doctors talked about a popular product that can lower glucose levels in the body.According to the publication Blood sugar, we are talking about seaweed. “They are among the healthiest foods on the planet,” experts say.

These nutritious underwater plants have been a prominent part of Asian diets for centuries, especially in China, Korea and Japan. Seaweed, also known as seaweed, is a general term used to refer to a number of types of algae that grow in salt water. They are extremely versatile and can be used in a wide variety of dishes. Plus, they provide a number of health benefits that can improve overall health.

Algae fiber plays an important role in reducing the risk of cardiovascular disease. An animal study showed that rats supplemented with seaweed significantly reduced LDL – the “bad” – cholesterol levels. Another study looked at fucoidans, a substance secreted from seaweed. Scientists have found that they can prevent blood clotting as effectively as prescribed anticoagulant drugs.

However, one of the most beneficial properties of algae is the ability to dramatically lower blood sugar levels. As experts emphasize, fucoxanthin in algae can improve blood sugar control. Another substance, called alginate, has been found to inhibit blood sugar surges by slowing the body’s absorption of glucose into the bloodstream.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *