Новое открытие ученых! Витамин, который может победить Covid-19


>

Скоро год, как жизнь людей на планете кардинально изменилась благодаря страшной болезни. Некоторые, переносят ее в легкой форме, где она протекает как обычная простуда. Другие, с тяжелыми осложнениями находятся на стационарном лечении. Также, очень много случаев летального исхода. Кроме страха заболеть, появилось много ограничений. Это закрытые общественные места, работа из дома, невозможность выехать в другую страну и даже постоянное ношение масок и перчаток приносит дискомфорт.


Ученые всего мира работают над вакциной от Коронавируса и сами люди стараются уберечь себя и своих родных от него. В целях профилактики, обрабатываются поверхности, используются маски, перчатки и антисептики. Но многие задаются вопросом, что применять из лекарственных средств или продуктов в целях профилактики? Сотрудники одного Бостонского университета провели исследование и результаты выдались обнадеживающими. Согласно исследованиям, люди, у которых был в норме уровень витамина D в крови, меньше болели Короновирусом или переносили его в более легкой форме в отличии от тех, у кого был обнаружен дефицит этого витамина. Так, у заболевших Covid-19 с дефицитом витамина D, на пятьдесят процентов чаще встречались осложнения, чем у тех, у кого витамин D был в пределах нормы. Соответственно, летальных исходов у этой категории заболевших было больше.

Американские ученые создали сенсор, выявляющий людей с инфекцией

Что такое витамин D и откуда его брать
Наше тело само синтезирует витамин D под воздействием солнечных лучей. По статистике, у половины населения планеты имеется его дефицит. На это влияет не только проживания в местности, где мало солнца. Большинство проводит много времени в закрытых помещениях (тем более в условиях вынужденной самоизоляции в наших реалиях), используют солнцезащитные средства или сидят на диете, которая исключает продукты-источники витамина D. Поэтому важно восстанавливать его дефицит витаминами и добавками, или использовать в пищу продукты, богатые на витамин D.

Коронавирус в мире: победа близка? — все новости - ИА REGNUM

Витамин D — важный витамин, необходимый организму для усвоения кальция, развития костей, функционирования иммунной системы и снятия воспаления. Дефицит витамина D может привести к рахиту, ослаблению иммунной системы, риску заболевания раком, плохому росту волос и ослаблению костей. Избыток витамина D может привести к тому, что организм усвоит слишком много кальция, что приведет к увеличению риска сердечных заболеваний и камней в почках.

Витамин D жирорастворим, а это значит, что вам нужно есть жир, чтобы усвоить его. Витамин D также вырабатывается организмом, когда наше тело подвергается воздействию солнечного света, и поэтому называется солнечным витамином. Это составляет примерно 90% от общего количества витамина D, из которых только 10% поступает с пищей. В зависимости от того, где вы живете, 20 минут пребывания на солнце в день достаточно, чтобы удовлетворить ваши потребности в витамине D.

Ученые обнаружили витамин, блокирующий коронавирус | ORIENT: ИНФОРМАГЕНТСТВО

Самым основным продуктом с высоким содержанием витамина D является жирная морская рыба. Это не обязательно должна быть красная рыба. Подходит сельдь, скумбрия, сардины, палтус, меч-рыба и других представители морской фауны. Очень высокое содержание витамина в грибах, натуральном молоке, в том числе и соевом, ф сыре тофу, йогурте, овсянке, апельсиновом соке, яйцах, свином стейке.

Presto un anno, poiché la vita delle persone sul pianeta è cambiata radicalmente a causa di una terribile malattia. Alcune persone lo tollerano leggermente, dove procede come un comune raffreddore. Altri, con gravi complicazioni, vengono ricoverati in ospedale. Inoltre, ci sono molte morti. Oltre alla paura di ammalarsi, ci sono molte restrizioni. Questi sono luoghi pubblici chiusi, lavoro da casa, incapacità di viaggiare in un altro paese e persino il continuo indossare maschere e guanti porta disagio.

Scienziati di tutto il mondo stanno lavorando a un vaccino contro il Coronavirus e le persone stesse stanno cercando di proteggere se stessi e le loro famiglie da esso. A scopo di prevenzione, vengono trattate le superfici, vengono utilizzate maschere, guanti e antisettici. Ma molti si chiedono cosa usare tra medicinali o prodotti per la prevenzione? I ricercatori della Boston University hanno condotto uno studio ei risultati sono stati promettenti. Secondo gli studi, le persone che avevano livelli normali di vitamina D nel sangue erano meno malate di Coronovirus o lo tolleravano in una forma più lieve, a differenza di quelle che sono state trovate carenti di questa vitamina. Ad esempio, i pazienti con Covid-19 con carenza di vitamina D avevano il 50% di probabilità in più di avere complicazioni rispetto a quelli che avevano vitamina D entro il range normale. Di conseguenza, ci sono stati più decessi in questa categoria di pazienti.

Ученые назвали витамин-помощник в борьбе с COVID-19 - Радио Sputnik,  08.10.2020

Cos’è la vitamina D e dove trovarla
Il nostro corpo sintetizza da solo la vitamina D quando esposto alla luce solare. Secondo le statistiche, metà della popolazione mondiale ha un deficit. Questo è influenzato non solo dal vivere in un’area dove c’è poco sole. La maggior parte trascorre molto tempo al chiuso (soprattutto in condizioni di autoisolamento forzato nelle nostre realtà), usa filtri solari o segue una dieta che esclude cibi che sono fonti di vitamina D.Pertanto, è importante ripristinarne la carenza con vitamine e integratori, oppure utilizzare alimenti per alimenti, ricco di vitamina D.

La vitamina D è una vitamina essenziale necessaria al corpo per l’assorbimento del calcio, lo sviluppo delle ossa, la funzione immunitaria e l’infiammazione. La carenza di vitamina D può portare a rachitismo, un sistema immunitario indebolito, rischio di cancro, scarsa crescita dei capelli e ossa indebolite. Un eccesso di vitamina D può far sì che il corpo assorba troppo calcio, portando ad un aumento del rischio di malattie cardiache e calcoli renali.

Коронавирус в мире: ситуация улучшается? — все новости - ИА REGNUM

La vitamina D è liposolubile, il che significa che devi mangiare i grassi per metabolizzarli. La vitamina D viene prodotta anche dal corpo quando il nostro corpo è esposto alla luce solare ed è quindi chiamata vitamina del sole. Ciò rappresenta circa il 90% dell’assunzione totale di vitamina D, di cui solo il 10% proviene dal cibo. A seconda di dove vivi, 20 minuti di esposizione al sole al giorno sono sufficienti per soddisfare le tue esigenze di vitamina D.

Il cibo più semplice ad alto contenuto di vitamina D è il pesce di mare grasso. Non deve essere un pesce rosso. Sono adatti aringhe, sgombri, sardine, halibut, pesce spada e altri rappresentanti della fauna marina. Contenuto vitaminico molto elevato nei funghi, latte naturale, tra cui soia, formaggio tofu, yogurt, farina d’avena, succo d’arancia, uova, bistecca di maiale.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *