Обнаружена взаимосвязь недостатка витамина D с Ковидом




Рост заболеваемости коронавирусом может быть связан среди прочего и с недостатком осенью витамина D.


Об этом рассказал в интервью радио Sputnik врач и телеведущий Сергей Малоземов.По словам специалиста, витамин D напрямую не влияет на восприимчивость к коронавирусу, однако он укрепляет иммунитет человека, что помогает защититься от COVID-19. При недостатке солнечного света организм получает значительно меньше этого витамина, и иммунитет снижается.

«Одна из последних научных работ, которая убеждает в этой связи, говорит о том, что недостаток витамина D в крови существенно ухудшает прогноз при заболевании коронавирусной инфекцией. Проще справиться с инфекцией, даже если она уже возникла, когда у человека нормальный уровень витамина D в крови», — рассказал врач.

Он добавил, что поддерживать нормальный уровень витамина D можно за счет потребления морепродуктов. «Главный и самый эффективный источник витамина D — это рыба и морепродукты. Здесь важно понимать, что можно не покупать дорогие разновидности, главное, чтобы рыба была жирной и морской. Здесь хорошо годится сельдь, лишь бы не слишком соленая, еще лосось и скумбрия. Всё, где есть рыбий жир, содержит много витамина D», — пояснил Малоземов.

Он подчеркнул, что большинству людей в российских условиях необходимо принимать этот витамин дополнительно.

Rost disease coronavirus can be associated with a lack of vitamin D deficiency.

After that, Sputnik radio and televised Sergei Malozemov spoke in an interview with Radio Sputnik. In the absence of a sunny organism, there is a significant change in this vitamin, and immunity is reduced.

“From the last scientific point of view, which is convincing in this connection, speaks to the fact that a lack of vitamin D in the roof essentially reduces the prognosis of coronavirus infections.” “It’s enough to deal with an infection, even if it’s already driving, when in a person a normal vitamin D is in the bloodstream,” the doctor said.

He added that the support of normal vitamin D is possible to meet the needs of seafood. «The main and only effective source of vitamin D – this is fish and seafood. Here it is important to take into account that it is possible not to buy a variety of varieties, mainly, because the fish was fat and sea. Здесь хорошо წელიтся сельдь, лишь бы не слашком соленая, еще salmon and mackerel. “Everywhere you look today, the tide of protectionist sentiment is flowing.

He underscored that the majority of people in Russian conditions do not necessarily need to take this vitamin additionally.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *