Стал известен секрет диеты Пугачевой




В основе простая…В 66 лет Алла Пугачева выглядит моложе и стройнее многих ровесниц. Поклонники и журналисты гадают: как ей удалось так радикально похудеть? При этом многие полагают, что артистка стала правильно питаться.


“Алла Борисовна старается сейчас правильно питаться, следит за собой. А мы не успеваем ушивать ее наряды. Вроде бы недавно сделали для нее вещь, а она звонит: “Надо еще ушить. Мне уже велико это платье”. Сам не знаю, что происходит. Вещи сложно перекраивать, потому что они были сшиты на другую фигуру. Вижу, Алла Борисовна вошла во вкус. Теперь она носит джинсы, которые продаются в подростковых отделах – 38-40?го размеров. Нижняя часть у нее очень худенькая”, – отметил стилист артистки Алишер.

По мнению репортеров, Пугачева сбросила 20 килограммов. Домработница Филиппа Киркорова Людмила Дороднова, которая много лет служила в доме Пугачевой, уверена, что Алла Борисовна прекрасно выглядит, потому что теперь все готовит сама. “Алла любит супчики, особенно овощные. Когда она на диете, ест рыбу. Предпочитает запеченного в фольге окуня.

А еще Алла говорила, что хорошо худеть на гречке. С вечера добавляешь в крупу ложку растительного масла, чуть-чуть сахара, соль. Заливаешь кипятком и укутываешь в полотенце. Назавтра можно целый день гречку есть: сытно и полезно”, – рассказала она.

Basically simple …At 66, Alla Pugacheva looks younger and slimmer than many of her peers. Fans and journalists are wondering: how did she manage to lose weight so radically? At the same time, many believe that the artist began to eat right.

“Alla Borisovna is trying to eat right now, taking care of herself. And we do not have time to sew her outfits. It seems that we have recently done a thing for her, but she calls:” We still need to take it in. This dress is already too big for me. ”I don’t know what’s going on. Things are difficult to reshape, because they were sewn for a different figure. I see Alla Borisovna got a taste. Now she wears jeans that are sold in teenage departments – 38-40? Its lower part is very thin “, – said the artist’s stylist Alisher.

According to reporters, Pugacheva lost 20 kilograms. Housekeeper of Philip Kirkorov Lyudmila Dorodnova, who served in Pugacheva’s house for many years, is sure that Alla Borisovna looks great, because now she cooks everything herself. “Alla loves soups, especially vegetable soups. When she is on a diet, she eats fish. She prefers perch baked in foil. And Alla also said that it is good to lose weight on buckwheat. In the evening, add a spoonful of vegetable oil, a little sugar, salt to the cereal. boiling water and wrap it in a towel. The next day you can eat buckwheat all day: nourishing and healthy, “she said.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *